Effizient und nachhaltig eine Verbesserung deiner psychischen Gesundheit, persönlichen Entwicklung und Leistungsfähigkeit erfahren.
In nur drei bis fünf Sitzungen mehr erreichen!
HYPNOTHERAPIE (Vor Ort und Online)
Mit Hilfe von Hypnose wirst du …
- dich dein Selbstbewusstsein und deine Selbstsicherheit stärken
- entspannter und optimistischer in die Zukunft blicken
- deine Ängste, negative Gefühle und Zweifel bearbeiten
- deine individuellen Themen für dich bearbeiten
- eine innere Stärke entwickeln für Lebensfreude und Zufriedenheit
- dein Vertrauen in Dich selbst entwickeln, so dass du alles erreichen kannst
Wie funktioniert die Hypnotherapie?
Unser persönliches Kennenlernen, das Vorgespräch, Anamnese und Zielvereinbarung
In unserem ersten gemeinsamen Termin lernen wir uns persönlich kennen und ich erkläre Dir den Ablauf und beantworte dir alle deine Fragen. Zusätzlich machen wir ein Anamnesegespräch. Ich sende Dir hierzu vorab einen Anamnesebogen zu, in dem ich verschiedene Informationen zu Dir und deinem Thema erfrage. Wir erarbeiten dann gemeinsam das Ziel deiner Hypnotherapie.
Regression – Zurück da hin, wo alles beginnt
Weiter geht es dann mit deiner ersten Hypnosesitzung – der Regressionshypnose. Ich leite dich in einen Zustand der fokussierten Aufmerksamkeit. Du bist körperlich entspannt und gleichzeitig geistig so konzentriert, dass dein Unterbewusstsein sich öffnet. Wir gehen zurück in die Situation in der die Gefühle entstanden sind die dich heute belasten oder hemmen. Mit Hypnose ist es möglich, dem Unterbewusstsein neue Denkweisen und Handlungsmöglichkeiten vorzuschlagen. Ich unterstütze Dich hierbei Schritt für Schritt in diesem Prozess.
Auflösung verbleibender Konditionierungen
Mit der Regressionshypnose bist Du bereits einen sehr grossen Schritt in die deine neue Zukunft gegangen. Innerhalb der darauffolgenden Hypnosesitzungen bearbeiten wir die verbleibenden „Reste deines Systems“. Wir stärken deinen Glauben an deine eigenen Fähigkeiten und arbeiten an den verbleibenden Themen (z.B. durch Vergebungsarbeit oder Anteile in dir die dich (noch) blockieren). Wir reinigen dein Unterbewusstsein von negativen Emotionen und machen dich stark für deine Zukunft.
Wie ist der Ablauf?
- Du buchst deinen Wunschtermin online
- Ich schicke dir den Anamnesebogen den du bitte spätestens eine Woche vor unserem Termin an mich ausgefüllt zurückübersendest
- Du erhälst die Entspannungsaudiodatei und weitere Informationsmaterialien um dich optimal auf unseren Termin vorzubereiten
- In unserem ersten Zusammentreffen werden wir das Anamnesegespräch, die Zielvereinbarung und die Regressionshypnose einplanen (Dauer ca. 2 bis 2,5 Std.)
- In den weiteren Hypnosesitzungen konzentrieren wir uns dann auf die verbleibenden zu bearbeitenden Themen (Dauer ca. 1 bis 1,5 Std. je Sitzung)
- Bitte plane dir den restlichen Tag an dem wir mit Hypnose arbeiten keine grösseren Termin mehr ein. Die Zeit danach sollte Dir zur Reflektion und zur Entspannung zur Verfügung stehen
Du wohnst weiter weg?
Gar kein Problem! Wir können online genauso zusammenarbeiten wie vor Ort in meiner Praxis in Fulda! Ich freue mich über jedes persönliche Treffen vor Ort aber auch jeden Onlinetermin. Du entscheidest – ganz nach deinen Präferenzen.
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